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最新のクチコミ
たった20分されど20分! 前後のストレッチを入れても25分ほどです。 ビリーの最終プログラムがお気に入りでしたが、気分を変えたくてこちらを購入しました。 気が向いたときに軽い気持ちで実践できるし、運動強度も変化させられるので長く愛用できるDVDだと思います。
- chiechiv0o0v
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
パワーヨガのDVDを探して、迷いましたが買って正解でした♪ 3つのコースに分かれているので、その日の体調に合わせて選べるのも気に入っています。 初心者向けではないので、初心者の方は吹き替えを担当している綿元彰さんのDVDがお勧めですよ。 DVDに不具合があったのでマイナス1です。
- moka2266
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初めはたかが20分と思っていましたが、実際にやってみるときついです。しかし、ひとつひとつの運動時間が短い為、飽きずに続けられそうです。運動後は、心地よい筋肉の刺激があり、一時間後も体がポカポカしています。30日間頑張ってみます。
- nichi♪
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ほぼ毎日見ながら実践しています。飽きずに長続きできそうです。
- フリーザ戦闘力53万
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初級者向けDVDに飽きてしまい、もっと負荷のあるものを!と評判の良いこちらを購入。 キツイですが、「無理はしない」「出来るところまでやってみよう」「自分の限界にチャレンジしよう」というインストラクションを聞きながら、加減は自分次第でできますし、 日毎に筋力・柔軟性が強化されているのを実感できるので、毎日やる気も起きます! 3部構成になっているのも、次のレベルにチャレンジできるようにと向上心が湧きます☆ 綿本氏の吹き替えも最高♪ 絶品です!
- しまねっこのそらちゃん
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
3つのレッスンが収録されていて、解説もわかりやすく、買って良かったです。ヨガ教室のレッスンの雰囲気や、BGMも、気に入っています。
- まどか059
- 38歳
- アトピー
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購入品
パワーヨガのDVDを探していました。 これまで購入したものは、基本的なレベルのものだったので、少し上級編という気持ちで購入しました。内容は、3部構成になており、それぞれ1時間少しのコースになっております。 一番元のコースでも、結構ハードな内容になっていると思います。全くのヨガ初心者の方が初めてとりかかるには、厳しいと思います。 別のDVDなどで、ヨガの基本的な動作を覚えた人が次のステップに進むためには、とてもいいものだと思います。
- さや6784
- 26歳
- アトピー
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購入品
安く購入でき嬉しいです(*´∀`*) ダイエットがいつも続かなぃので今度こそ地道に頑張ります☆彡
- たまちゃんんん
- 34歳
- アトピー
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購入品
一番安かったし、対応も早く満足です。 DVDの内容も充実してて、30分も続ければ、じわっと汗が出てきます。
- タクトン
- 42歳
- アトピー
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購入品
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